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Reseñas de libros, “La sabiduría de las Emociones”…

Después de un tiempo sin dar muchas señales de vida me he replanteado que hago con mi blog.  Mi idea inicial fué alimentar estar páginas con reflexiones, experiencias y pequeñas reseñas o píldoras orientadas a provocar un espacio de introspección y reflexión, que a su vez ayudasen a las personas en sus entornos personal y [...]

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28 Julio 2010 en Libros, Reflexiones
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La Democratización del Coaching…

Llevo unos meses embarcada en un proyecto muy interesante orientado a Emprendedores y que Organiza LAN- EKINTZA , institución dependiente del Ayuntamiento de Bilbao.
Este proyecto ” Road Map del Emprendedor a Empresario“, se ha concebido como un proyecto piloto en donde se han praticado y trabajado:
 
- Competencias socio-emocionales
- Habilidades de Comunicación
- Desarrollo personal
- Visión y valores

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23 Junio 2010 en Reflexiones
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Nuestra percepción de “La Realidad”…

Otro vídeo interesante donde podemos apreciar que “La realidad” de la que todos hablamos y afirmamos como “Unica”, no es más que nuestra interpretación de lo que observamos a través del tipo de “Observador” que somos. Es Mi verdad, Mi Realidad, No La verdad o La Realidad.

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7 Abril 2010 en Reflexiones
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El poder del Lenguaje

Muy interesante este vídeo. El poder del Lenguaje, La gestión del Cambio, El mundo de las emociones…

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7 Abril 2010 en Reflexiones, Uncategorized
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La Libertad…

Estos días se está recordando la figura de Miguel Hernández y resaltando unos de los valores que reclamó y consideró fundamental,
 LA LIBERTAD…
Añado, desde mi punto de vista,  a este concepto,  una joya de Virgina Satir, donde la libertad y la auto -estima confluyen y forman parte de un TODO…
LAS CINCO LIBERTADES
- La Libertad de ver [...]

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27 Marzo 2010 en Reflexiones
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La aceptación del “otro” y de “uno mismo”

Comparto con vosotros estas “sabias palabras” de Virginia Satir. Leedlo muy despacio, tomando conciencia de su significado y desde “el corazón”. No se podría describir mejor los conceptos de “aceptación” y “respeto”, pilares para una relación  auténtica con nosotros mismos y con los demás y bases para una comunicación efectiva.
Quiero amarte sin aferrarme,  
apreciarte sin [...]

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15 Marzo 2010 en Reflexiones
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Un Post a la Memoria de mi Padre

 
Hola amigos y amigas que me leeis y que os he tenido “olvidados” ultimamente. Mis disculpas a tod@s.
Hace unos cuantos meses que he desconectado de este mundo virtual y me he centrado en el mundo más real del día a día. Supongo que muchos de los que me seguís, habréis pensado en el por qué [...]

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22 Febrero 2010 en Reflexiones
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Impacto y credibilidad de la comunicación….

Me ha parecido que para explicar el concepto del impacto y la credibilidad de la comunicación, una imagen vale más que mil palabras…
Cuando nos comunicamos, cuando transmitimos un mensaje, cuando hacemos una presentación ante nuestros clientes, cuando “escuchamos” a alguien, entran varios factores en juego:
-Lenguaje ( 7%)
-Emoción (38%)
-Corporalidad (55%)
Estos tres elementos tienen que estar coordinados [...]

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19 Noviembre 2009 en Reflexiones, Videos
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La libertad de elección y la toma de decisiones…

El psicólogo Barry Schwartz apunta hacia un principio central de las sociedades occidentales: la libertad de eleccion. Según la estimación de Schwartz, elegir no nos ha hecho más libres sino más paralizados, no más felices sino más insatisfechos.
Me ha llamado mucho la atención la teoría que aplica Schwartz ya que engancha con los principios de [...]

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19 Noviembre 2009 en Reflexiones, Videos
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Quiénes somos? Cómo sentimos? Dónde reside nuestra identidad?…

Me gustaría compartir con vosotros este vídeo fascinante contado por la Doctora Jill Bolte Taylor, que paradógicamente siendo una estudiosa del cerebro sufrió en sus propias carnes una enfermedad que le brindó la oportunidad de sentir y comprobar todo lo que ella estudiaba en primera persona, “desde dentro de sí misma”.
Este fin de semana he [...]

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18 Noviembre 2009 en Reflexiones, Videos
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