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Después de un tiempo sin dar muchas señales de vida me he replanteado que hago con mi blog. Mi idea inicial fué alimentar estar páginas con reflexiones, experiencias y pequeñas reseñas o píldoras orientadas a provocar un espacio de introspección y reflexión, que a su vez ayudasen a las personas en sus entornos personal y profesional y que en cierta forma fueran herramientas prácticas y didácticas.
Lo cierto es que empecé con mucha ilusión y ganas y llegó un punto en el que casi llegó a ser una especie de auto-obligación. En cuanto me dí cuenta de ello, paré. Si escribo y comparto es porque me gusta, me gratifica y no me supone carga alguna, todo lo contrario. Muchas veces me venía el impulso de escribir o compartir alguna experiencia que me resultaba curiosa y que como como siempre y como de todo lo que hago y me pasa, saqué alguna enseñanza. Cuando me disponía a escribirlo, algo pasaba o me pasaba, postponiendo esta tarea casi hasta la fecha.
Si me he dado cuenta, que durante este año, he sacado partido a mis posts consultándolos a modo de mediateca, y utilizando muchos de sus recursos en seminarios y talleres que he impartido. No podía evitar que cierta emoción de culpa me recorriera el cuerpo, pensando lo bien que me hubiera venido haber sido más constante y haber escrito experiencias o reflexiones que en cierta forma me hubieran facilitado la creación y documentación de material que he manejado en lo que va de año.
Buscando un equilibrio entre la practicidad y mi afición, creo que algo que he echado en falta y que yo misma agradecería, son las recomendaciones y reseñas bibliográficas. A veces me da grima ver la cantidad de libros que leo y que con el tiempo llego a olvidar o incluso a cometer el despiste de volver a comprar, no sin presentir que me suenan y me son familiares ( me ha pasado con unos cuantos…). Me gustaría listar todos lo libros que he leido últimamente, más o menos especializados y dar mi opinión sobre ellos, tanto los que a mi juicio me han merecido la pena y los que no. La temática va a girar alrededor del management, Liderazgo, Coaching, Inteligencia Emocional, Relaciones, Equipos de trabajo etc. Temas que me apasionan y sobre los que leo todo lo que puedo en castellano e inglés.
También es cierto, que me he encontrado con algunos libros que francamente me han dejado bastante fría y no me han aportado mucho. También me gustaría hacer reseñas sobre éstos, ya que egoistamente quiero utilizar este blog como una ”Memoria Personal” virtual donde consultar.
Pues después de hacer mi declaración de intenciones, he colocado a mi vera un primer libro que cayó en mis manos por casualidad y que fué una casualidad maravillosa porque me gustó mucho.
LA SABIDURÍA DE LAS EMOCIONES de NORBERTO LEVY. De este libro me ha gustado mucho la facilidad y des-dificultación que el autor hacer a la hora de explicar lo que nos enseñan algunas de las emociones básicas tales como el miedo, la culpa, la tristeza, la verguenza…Es muy interesante como aborda “la señal” o “pista” que hay detrás de muchas emociones que consideramos negativas, y que sin embargo, sabiendo interpretar el mensaje que esconden, los pensamientos que las provocan o incluso las pistas que nuestra fisiología nos muestra, nos pueden ser muy útiles para abordar los problemas que subyacen o lo que percibimos como un problema y/o limitación bajo nuestra óptica y forma particular de ver el mundo .
El ser más conscientes de estas emociones, el saber escucharlas nos va a permitir entendernos mejor y auto-regularnos más eficientemente, condicionando claramente nuestro “hacer”, nuestros comportamientos y nuestro estado de ánimo y actitudes ante las situaciones, personas, relaciones.
Además es un libro delgadito, fácil de manejar y en cada uno de los capítulos nos presenta un ejercicio de auto-desarrollo que francamente me parece interesante y que a su vez permite fijar extraordinariamente los contenidos que presenta el autor.
Ya voy preparando la siguiente reseña: Conversaciones Cruciales. Este para el próximo post.
